白癜风是以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，影响着美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难是其特点。病发跟年龄和性别是没有关系的，女性是患病人群之一，那么女性患上该病怎么办?平时又要如何护理?
　　
　　怎样预防白电风发病?白癜风如果预防不当，也会加重其病情，因此长春白癜风医院专家表示，日常生活中要是患上白癜风，一定要注意日常白癜风预防知识，这样才能更好的是白癜风疾病康复。
　　
　　白癜风的预防是很多患者所关心的，下面就是相关介绍：
　　
　　白癜风预防一、很多人因为饮食不当的原因，也是会引起很多疾病的出现的，为了大家避免一些食物引发的疾病，要多食用一些健康的、绿色的食物，这样才能有很好的饮食习惯，补充身体中缺少的营养元素，希望大家重视！
　　
　　白癜风预防二、调整好心态。比如高考生面临着人生中最重要的一个考试，心理承受的压力较大，加之父母的期望、老师的教导，都给高考生增加了心理负担。对于患有白癜风的患者来说，心理压力过大，易导致白癜风病情的发展，给治疗带来一定的麻烦。因此，高考生患者日常一定要注意自我心态的调理，以积极乐观的态度面对一切。
　　
　　白癜风预防三、患者平时应穿宽松的衣物，避免过紧而伤害皮肤。白癜风患者要多吃含微量元素、酪氨酸、矿物质多的食物，禁食过量的维生素C以及辛辣食物、发物、酒等。此外，外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白癜风复发的重要因素，因此生活中，白癜风患者应尽量避免阳光暴晒和外伤。
　　
　　白癜风预防四、患者要重视自己的心理调节，不能长期的压抑自己的情绪，要发展自己的兴趣爱好。通过娱乐，健身等，缓解自己的情绪，这样才能帮助自己的治疗！
　　
　　温馨提示：白癜风虽是一种常见病，但是不可忽视其治疗，如果不及时治疗，严重者会泛发全身，严重影响了外观形象。发现疾病一定要到正规的皮肤病医院及时治疗，避免给您造成更严重的伤害。